健身房被教练啪到腿软H

昨天晚上，我去了健身房健身，却意外地被教练啪到腿软。教练是一位身材魁梧的男士，看起来很有经验。在进行深蹲训练时，他教我正确的动作和姿势，细心指导我。在他的带领下，我感觉到自己的腿肌肉逐渐得到锻炼，越来越酸痛。教练看到我的困难，为了激励我，他轻轻地拍打了我的大腿，让我感到一丝火辣的疼痛，但也让我感到莫大的力量。当训练结束时，我发现自己的腿软得像棉花一样，但却充满了满足感。教练的指导让我更加深入地了解了健身的乐趣和意义。