听了让人想上的声音

“你好，请问我可以听一下让人想上的声音第1章吗？”这是问过朋友后，我第一次听到这本书的名字。我犹豫了一会儿，然后决定一试。于是，我在书店买下了这本书，坐下来聆听这本让人期待的声音。
第一章是关于“潜意识”的。作者说，潜意识是我们心灵的深处，是决定我们行为的根源。潜意识就像一个潜伏在水面下的冰山，我们看到的只是冰山尖端的一小部分，而潜意识则是无形的、深不可测的。潜意识中储存着我们的信念、情感、价值观和习惯，它们影响着我们的思维和行为，决定着我们的命运。
作者用生动的例子和细致的描述，揭示了潜意识的重要性。他说，如果我们能够认识到并掌握自己的潜意识，我们就能够改变我们的思维方式，调整我们的信念和态度，提升我们的能力和表现。这给了我很大的启发，让我开始思考自己的潜意识，试图了解自己内心深处的真实想法。
我意识到，我以前并没有真正了解自己。我总是在外在世界中寻找答案，却从未想过去探索内在世界。我被这本书激发了，决定要更加深入地了解自己。我开始反思自己的信念、情感和习惯，试图找出潜意识中的种种痕迹，并加以修正和优化。
随着我深入探索，我发现自己的潜意识中似乎有很多负面的信念和情感。我发现自己常常觉得自己不够优秀，缺乏自信和勇气，总是担心失败和被拒绝。这些负面情绪不仅束缚了我的行为，也影响了我的人际关系和事业发展。
通过阅读这本书，我学会了如何改变自己的潜意识。作者提出了一些方法和技巧，如正念、自我暗示和认知重构等，帮助我重新塑造自己的潜意识。我开始每天进行正念冥想，重复自我暗示，调整我的思维方式，培养积极的信念和情感。
渐渐地，我发现自己变得更加自信、勇敢和乐观。我的行为也变得更加果断和有序。我开始主动挑战自己的舒适区，勇敢地尝试新的事物和挑战。我的人际关系也变得更加融洽和和谐，我和同事、朋友之间的沟通变得更加顺畅和有效。
这本让人想上的声音第1章，让我重新认识并掌握了自己的潜意识。我深深感谢这本书，它让我找到了改变自己的方法和途径，让我重新获得了对未来的信心和勇气。我相信，只要我坚持不懈地修正和优化自己的潜意识，我就能够实现自己的梦想和目标，让自己的人生更加丰盛和美好。